5 Gründe, wieso man die Kaffeepause im Büro nicht verpassen sollte

Eine gute Tasse Kaffee gehört zum Büroalltag einfach dazu. So wie das Meeting, das eigentlich eine E-Mail hätte sein können, und der Bürohund, dem man heimlich ein Leckerli zusteckt. Aber die Besprechung kann noch so endlos und das Hundefell noch so kuschelig sein: Kaffeepause ist immer Pflicht! Und dass nicht nur, weil wir das Aroma unseres Lieblingsgetränks so sehr schätzen. Wir haben ein paar richtig gute Gründe gesammelt, wieso ihr heute vielleicht ein bisschen früher Kaffeepause machen solltet – oder ein bisschen öfter.

Die Kaffeemaschine ist DER Treffpunkt in jedem Büro.

Die resolute, aber liebenswerte Dame aus der Personalabteilung, der immer etwas gestresste, aber trotzdem zu Scherzen aufgelegte Marketing Manager, und die Grafikdesigner mit den tiefen Augenschatten, die davon zeugen, dass es gestern mal wieder etwas länger wurde: Sie alle trifft man in der Kaffeepause. Die Kaffeemaschine ist der Schmelztiegel aller Abteilungen einer Firma. Hier sieht man die, die man sonst eher selten zu Gesicht bekommt, und kann, statt Mails zu schreiben, auch mal wieder richtig miteinander reden. Für das so wichtige Arbeitsklima und die soziale Interaktion in einem Büro ist die Kaffeepause einfach unerlässlich. Vorausgesetzt, jemand vergisst nicht schon wieder, Wasser nachzufüllen (räusper räusper)!

Während der Kaffeepause brodelt der Kaffee – und die Gerüchte.

Alle tun es, aber keiner gibt es so richtig gerne zu: Wir alle stehen doch ein bisschen auf guten Klatsch und Tratsch. Wer mit wem und überhaupt, hast du das schon gehört? Und wo lassen sich solche Gerüchte besser diskutieren als über einer heißen Tasse Kaffee? Die pikantesten Details tauschen wir natürlich nur dann aus, wenn die Kaffeemaschine gerade läuft – soll ja schließlich nicht jede*r hören! Aber klar ist: Auch Klatschgeschichten gehören zum Büroalltag irgendwie dazu. Und weil man beim Reden auch richtig „zamkommt“, ist die Kaffeepause eine gute Gelegenheit, kursierende Gerüchte gleich mal auszuräumen.

In der Kaffeepause wartet der überlebenswichtige Motivationsschub.

Okay, das ist vielleicht offensichtlich, aber dennoch erwähnenswert: Kaffee ist unser bester Freund im Büro. Kaffee fragt nicht, Kaffee gibt uns keine Deadlines – Kaffee versteht. Und er macht uns dann wach, wenn wir es gerade brauchen. Vor dem ersten Meeting um 8 Uhr in der Früh, nach dem Mittagessen, das eigentlich ein Salat sein sollte und doch eine Wurstsemmel wurde, oder nachmittags vor dem anstrengenden Jour Fix mit dem Kunden. Kaffee ist einfach immer da, wenn wir ihn brauchen, und erreicht Stellen, an die Motivation gar nicht erst hin kommt. Das ist übrigens sogar durch Studien belegt: Kurze Kaffeepausen steigern die Produktivität und Zufriedenheit der Mitarbeiter*innen nachweislich!

Es gibt Kuchen!

Was gefällt uns im Büro am besten? Manchmal haben Menschen Geburtstag – und dann gibt es Kuchen! Oder jemand backt einfach wahnsinnig gern*. Oder denkt voller Hingabe an die lieben Kolleg*innen, wenn er zur Bäckerei fährt. Egal, die Hauptsache ist: In der Kaffeepause braucht man was Süßes. Und wenn es von etwas reichlich im Büro zu finden gibt, dann ist es Zuckerhaltiges. Ob Cremetorte, Schokomuffin, Nussschnecke oder Kekse zu Weihnachten – wir lieben unsere süßen Versuchungen in der Kaffeepause. Wer kam eigentlich nochmal auf die Idee, dass ein „Obstkorb“ ein guter Benefit wäre?

*Unser Tipp: Für alle, die ihre Kolleg*innen gern mit Selbstgebackenem verwöhnen UND Kaffee lieben, haben wir auf unserem Blog eine ganze Reihe an köstlichen Rezepten gesammelt.

Die kleine Pause vom Büroalltag.

Im Büro kann es schon einmal ziemlich hektisch zugehen. Da braucht man einfach hin und wieder eine kleine Pause – logisch. Wenn die Kaffeemühle rattert, der Kaffee durch den Filter tropft und Milch und Kaffee eine perfekte Einheit bilden, dann steht auch im Großraumbüro für einen Moment die Zeit still. Das kann sich sogar positiv auf die Gesundheit auswirken, denn wer öfter Kaffeepausen einlegt, reduziert Stress, senkt den Blutdruck und fördert die Konzentration.

Also, wenn ihr auf ein Zeichen gewartet habt, dass die nächste Kaffeepause dringend notwendig ist: Hier ist es! Schnappt euch eure Lieblingskolleg*innen und holt euch eine köstliche Tasse Kaffee. Euer Arbeitsklima, euer Wohlbefinden und euer Koffein-Spiegel im Blut werden es euch danken!